Veranstaltungen

Auf dieser Seite ist eine Übersicht der Veranstaltungen aufgelistet.

 

Meditation(en)

08. - 15.08.2020

Seit Jahrtausenden wird in den unterschiedlichsten Kulturkreisen und Religionen der stille Rückzug, die Besinnung auf sich selbst in den verschiedensten Formen geübt.

Das regelmäßige Meditation eine überragende positive Rolle auf die Gesunderhaltung von Körper und Psyche hat, ist mittlerweile unbestritten.

In diesem an zwei aufeinanderfolgenden Samstage stattfindenden Workshop erhalten Sie einen Überblick  über die verschiedensten Arte und Formen der Meditation und deren Integration in den Alltag.

Inhalte sind:

  • Was ist Meditation und was nicht?
  • Welche Traditionen gibt es?
  • Die Meditationshaltung
  • Der Meditationsplatz
  • Umgang mit Gedanken, Wahrnehmungen und Gefühlen
  • Atemmeditationen
  • Gehmeditation
  • Bildmeditation
  • Tonmeditation
  • Themenmeditation zur Problemlösung
  • Entspannungsmeditation / Selbsthypnose
  • Mantrameditation und Chakren
  • Metta-Meditation
  • Mudra-Meditation
  • Zen und Zazen
  • Zen-Bogenschießen

Termine

  • 08.08.2020 um 10:00 - 16:00 Uhr, Meditation
  • 15.08.2020 um 10:00 - 16:00 Uhr, Meditation

DatumAngebotfreie PlätzePreis (EUR)
siehe Beschreibung Meditation(en)6150,00